Niat Puasa Senin Kamis

Puasa Senin Kamis

Puasa senin kamis merupakan puasa yang dianjurkan untuk dikerjakan, karena banyak sekali manfaat yang kita dapat jika kita melakukan puasa sunah ini. Salah satunya pada hari senin dan kamis malaikat pencatat amal baik turun untuk mencatat amalan kita, dan dari segi kesehatan puasa senin kamis memberikan waktu istirahat bagi usus besar untuk mengeluarkan toxin yang telah tertimbun didalam tubuh kita.

Rasulullah SAW bersabda yang artinya : 

“Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.” (HR. Tirmidzi).

Dan pada hadist lain dijelaskan pula keutamaan atau keuntungan dari puasa ini.

"Puasa itu milik-Ku dan Aku sendiri yang akan membalasnya. Dan kebaikan itu akan dilipatgandakan sebanyak 10 kali lipat."(HR. Bukhari dan Abu Daud).

Niat puasa sunnah senin kamis yaitu sebagai berikut :

نويت صوم يوم الاثنين سنة لله تعالى

NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAII SUNNATAN LILLAHI TANA’ALA
“ Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”

نويت صوم يوم الخميس سنة لله تعالى

NAWAITU SAUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAN LILLAHI TAA’ALA
“ Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.”